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	<title>Comentarios en: III Marcha Los 10.000 del Soplao 2009 (Reto Superado)</title>
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	<description>Nuestras rutas en bici montaña</description>
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		<title>Por: Paco Espinosa</title>
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		<dc:creator>Paco Espinosa</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 19:43:06 +0000</pubDate>
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		<description>Hola Jorge tambien mi enhora buena y yo conb hacer la de los lagos creia que hacia mucho lo vuestro es demasie .pero bueno el proximo año en los 10000 pero de carretera nos vemos :un fuerte abrazo y a seguir asi. Agur</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Jorge tambien mi enhora buena y yo conb hacer la de los lagos creia que hacia mucho lo vuestro es demasie .pero bueno el proximo año en los 10000 pero de carretera nos vemos :un fuerte abrazo y a seguir asi. Agur</p>
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		<title>Por: Noe</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-346</link>
		<dc:creator>Noe</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2009 09:58:07 +0000</pubDate>
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		<description>Felicidades campeon!!! 
Es necesario mucho valor y coraje para acabar una ruta como esta. Siempre he pensando que tiene mas merito acabar cuando no estas preparado para ello, que cuando te sobran fuerzas.
Enhorabuena.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Felicidades campeon!!!<br />
Es necesario mucho valor y coraje para acabar una ruta como esta. Siempre he pensando que tiene mas merito acabar cuando no estas preparado para ello, que cuando te sobran fuerzas.<br />
Enhorabuena.</p>
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		<title>Por: inrritu</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-344</link>
		<dc:creator>inrritu</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2009 21:08:20 +0000</pubDate>
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		<description>yo ya hecho la mia pero no tiene final feliz muy buena jorge</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>yo ya hecho la mia pero no tiene final feliz muy buena jorge</p>
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		<title>Por: R@ulo</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-343</link>
		<dc:creator>R@ulo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 23:31:26 +0000</pubDate>
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		<description>enhora buena mostruo, estas hecho un campeon
muy buena cronica, yo espero hacerla pronto,
un abrazo campeon</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>enhora buena mostruo, estas hecho un campeon<br />
muy buena cronica, yo espero hacerla pronto,<br />
un abrazo campeon</p>
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		<title>Por: Crato</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-342</link>
		<dc:creator>Crato</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 21:31:13 +0000</pubDate>
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		<description>Felicidades campeón. Terminar era el objetivo y lo has cumplido. 

Nos vemos por los caminos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Felicidades campeón. Terminar era el objetivo y lo has cumplido. </p>
<p>Nos vemos por los caminos</p>
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		<title>Por: nightjjr</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-340</link>
		<dc:creator>nightjjr</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 09:56:22 +0000</pubDate>
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		<description>Gracias a todos por vuestros comentarios... da gusto ver que el trabajo que hace uno escribiendolo no es en balde y que incluso lo leeis y todo... jejeje.

Pues acepto ese nombramiento como miembro honorífico externo y espero que no tardemos mucho en hacer un hermanamiento Trasgu-Alternativo por Tierras Asturianas.

Nos vemos por el monte :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias a todos por vuestros comentarios&#8230; da gusto ver que el trabajo que hace uno escribiendolo no es en balde y que incluso lo leeis y todo&#8230; jejeje.</p>
<p>Pues acepto ese nombramiento como miembro honorífico externo y espero que no tardemos mucho en hacer un hermanamiento Trasgu-Alternativo por Tierras Asturianas.</p>
<p>Nos vemos por el monte <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Por: Adriano</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-339</link>
		<dc:creator>Adriano</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 08:27:51 +0000</pubDate>
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		<description>espectacular como siempre jorge!!! en nombre de los alternativos te vamos a tener que nombrar miembro honorífico externo con  raices alternativas.... no se como lo verás... jaja!

Genial amigo, felicidades por ser tan jefe y tener tantos hu**s para afrontar esta ruta.

un abrazo pequeño!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>espectacular como siempre jorge!!! en nombre de los alternativos te vamos a tener que nombrar miembro honorífico externo con  raices alternativas&#8230;. no se como lo verás&#8230; jaja!</p>
<p>Genial amigo, felicidades por ser tan jefe y tener tantos hu**s para afrontar esta ruta.</p>
<p>un abrazo pequeño!</p>
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	<item>
		<title>Por: David (Cai Morcín)</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-336</link>
		<dc:creator>David (Cai Morcín)</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 21:38:18 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, buenísima crónica Jorge!!! Ruta épica, donde habéis demostrado una entereza física y mental enorme....lástima de dolor de espalda....el año que viene...a repetir....enhorabuena a todos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, buenísima crónica Jorge!!! Ruta épica, donde habéis demostrado una entereza física y mental enorme&#8230;.lástima de dolor de espalda&#8230;.el año que viene&#8230;a repetir&#8230;.enhorabuena a todos.</p>
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		<title>Por: JuanHernandez</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-335</link>
		<dc:creator>JuanHernandez</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 19:18:54 +0000</pubDate>
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		<description>Me ha encantado la crónica. Enhorabuena a los que la terminásteis, lo llego a saber y me llevo un gancho ;) menudos tractores!! ... yo me la dejo apuntada para otro año, espero que alguno de por aquí quiera repetir.

Bueno nos vemos en Andorra en la maxi .... yo ya me estoy empezando a hacer caquita :#)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me ha encantado la crónica. Enhorabuena a los que la terminásteis, lo llego a saber y me llevo un gancho <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  menudos tractores!! &#8230; yo me la dejo apuntada para otro año, espero que alguno de por aquí quiera repetir.</p>
<p>Bueno nos vemos en Andorra en la maxi &#8230;. yo ya me estoy empezando a hacer caquita :#)</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: 10.000 del Soplao - 23-05-2009 *Club Cabezón de la Sal &#124; Rutas Alternativas</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-334</link>
		<dc:creator>10.000 del Soplao - 23-05-2009 *Club Cabezón de la Sal &#124; Rutas Alternativas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 15:13:32 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Crónica Nightjjr [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Crónica Nightjjr [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: nightjjr</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-333</link>
		<dc:creator>nightjjr</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 15:13:14 +0000</pubDate>
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		<description>Hmmm... Trasgu-Alternativo... suena bien... Anda que no tiene imaginación esta chica ;-)

La espalda parece que ya está en su sitio aunque iré al fisio a que me eche un vistazo a ver que tengo... si es una contractura o que. Muchas gracias por los animos que nos disteis desde el coche de apoyo... fueron muy importantes.

JaviGonz... hay que mirar esas luces para los descensos nocturnos... y no me seas tan sentimental... que te tenia por un tipo duro ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hmmm&#8230; Trasgu-Alternativo&#8230; suena bien&#8230; Anda que no tiene imaginación esta chica <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>La espalda parece que ya está en su sitio aunque iré al fisio a que me eche un vistazo a ver que tengo&#8230; si es una contractura o que. Muchas gracias por los animos que nos disteis desde el coche de apoyo&#8230; fueron muy importantes.</p>
<p>JaviGonz&#8230; hay que mirar esas luces para los descensos nocturnos&#8230; y no me seas tan sentimental&#8230; que te tenia por un tipo duro <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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	<item>
		<title>Por: JaviGonz</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-332</link>
		<dc:creator>JaviGonz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 15:04:20 +0000</pubDate>
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		<description>Excelente crónica Jorge, me ha gustado mucho leerlo, hasta he derramado una lagrimita y todo :-), no tiene precio los últimos kms de bajada contigo y tus antinieblas deslumbrando hasta los buhos ....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente crónica Jorge, me ha gustado mucho leerlo, hasta he derramado una lagrimita y todo <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> , no tiene precio los últimos kms de bajada contigo y tus antinieblas deslumbrando hasta los buhos &#8230;.</p>
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	<item>
		<title>Por: María (P-Pod)</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-331</link>
		<dc:creator>María (P-Pod)</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 14:52:44 +0000</pubDate>
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		<description>Pedazo de crónica! Y tiene un tono muy realista, se sufre pero hay que hacerla una vez en la vida, aunque te tengas que amputar la espalda después. Cuídate, trasgualternativo!
Por cierto, muy guapa la nueva equipa.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pedazo de crónica! Y tiene un tono muy realista, se sufre pero hay que hacerla una vez en la vida, aunque te tengas que amputar la espalda después. Cuídate, trasgualternativo!<br />
Por cierto, muy guapa la nueva equipa.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Torpedo</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-330</link>
		<dc:creator>Torpedo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 14:45:35 +0000</pubDate>
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		<description>¡Enhorabuena campeón! Coincido en todos tus comentarios acerca de la forma de abordar la ruta (mentalidad, paradas, entrenos...). Para mi otra vez será

Felicitaciones también para todo el grupo, sóis unos fenómenos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>¡Enhorabuena campeón! Coincido en todos tus comentarios acerca de la forma de abordar la ruta (mentalidad, paradas, entrenos&#8230;). Para mi otra vez será</p>
<p>Felicitaciones también para todo el grupo, sóis unos fenómenos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Garbu</title>
		<link>http://blog.trasgubtt.com/2009/05/25/iii-marcha-los-10-000-del-soplao-reto-superado/#comment-329</link>
		<dc:creator>Garbu</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 14:10:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.trasgubtt.com/?p=828#comment-329</guid>
		<description>Sin palabras...me ha encantado

ENHORABUENA FIERA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sin palabras&#8230;me ha encantado</p>
<p>ENHORABUENA FIERA</p>
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